喝青汁能减肥吗_饭后喝青汁可以减肥吗
(相关资料图)
1、病情分析：饭后喝青汁没有减肥效果。
2、青汁本身就是一种从各种蔬菜中提取的饮料，纤维素非常丰富。
3、饭后摄入体内后，不会促进胃肠道消化液的分泌，也不会加速食物在体内的吸收。
4、所以不能减肥。
5、如果想通过青汁减肥，一般建议饭前喝点青汁，可以增加饱腹感，稀释胃酸的浓度，减少主食的摄入，从而起到减肥的作用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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